Omarm ongemak | Verander uw manier van denken | Word onbegrensd

Ik zal reizigers die laten beantwoorden: "De ochtendsessie en de middag waren vol inspiratie en motiverende hulp om een stap voor jezelf te zetten." "Ik moet ongelooflijk veel leren over het menselijk lichaam, de ademhaling en de grenzen die we in onze geest creëren." "Direct, to the point, krachtig en bevat echt waardevolle opvolging van verantwoordingsplicht." "IJsbaden en de Win Hof-ademhaling kunnen een beetje intimiderend zijn om te proberen. Het lijkt ongemakkelijk en uitdagend. Alex deed geweldig werk of zorgde ervoor dat iedereen zich vanaf het begin op zijn gemak voelde en was aanwezig en open. Hij leerde de naam van elke deelnemer en gaf iedereen persoonlijke aandacht wanneer dat nodig is. " "Ik was het meest verrast door de hoeveelheid kennis en kennis die door Alex werd gedeeld. Hij was als een wandelende Wikipedia van ademwerk en ijsbaden. Voordat we de sprong waagden, hadden we het waarom en het hoe van het proces doorlopen. Terwijl ik zal niet zeggen dat het gemakkelijk was, ik zal zeker zeggen dat het het waard was. "